Grâce à la séance gymnastique sénior, vous entretiendrez votre souplesse, votre force musculaire, votre équilibre favorisant ainsi le maintien de votre mobilité. Vous stimulerez votre mémoire ce qui vous permettra d'augmenter votre vigilance. Vous développerez vos habiletés motrices et améliorerez votre condition physique par une meilleure adaptation à l’effort. Les effets bénéfiques de l’activité physique sur la santé sont maintenant reconnus et indiscutables.
 

Un certificat médical ou l'attestation de réponse au questionnaire de santé "QS-SPORT" est obligatoire dès le premier cours

 

Renseignements : Michelle 01.30.43.67.92 

Plusieurs cours sont possibles pour le même tarif. Voir horaires gym

Réduction possible pour 2 activités FFEPGV

 

Tarif activité Licence FFEPGV comprise (en plus du droit d'entrée individuel de 10 €): 

Guyancourt

100 € par an

 

Hors Guyancourt

115 € par an

 

 

Reprise des cours le 24 septembre 2018