Stretching postural® (adultes)

par Aurélie Rosso. Renseignements : Anne 01.30.43.02.75

Cette méthode créée par Jean-Pierre MOREAU, kinésithérapeute dans les années 60, est une technique corporelle non dynamique permettant de travailler les muscles profonds notamment ceux du dos, d’améliorer la souplesse et de travailler les amplitudes articulaires, grâce à des postures intenses et douces à la fois.

Le Stretching Postural® est une technique faite pour tous, adaptable à tous; corps et esprit travaillent de concert.

Le Stretching Postural® laisse libre cours à l’interprétation des sensations et des émotions pour agir sur de multiples fonctions organiques répondant à des exigences techniques. Il n’y a aucune notion de niveau au sein des cours et chaque personne progresse à son rythme, en fonction de ses attentes personnelles, de sa pratique, de son investissement et de ses possibilités corporelles.

 

Un certificat médical ou l'attestation de réponse au questionnaire de santé "QS-SPORT" est obligatoire dès le premier cours.

 

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Reprise des cours le 26 septembre 2018